高齢者向けパズルゲームの秘密:20代の若者と同じ集中力をサポート?、アクションVS戦略:ゲームの種類が若者と高齢者の脳に与える異なる効果

健康

この配信内容の要約は、最近のヨーク大学の研究に基づいて、デジタルパズルゲームをプレイする高齢者の記憶能力についての興味深い発見を伝えています。特に、60歳以上の高齢者がデジタルパズルゲームをプレイする際、20代の若者と同じレベルの記憶力を持っていることが明らかになっています。

これは、一般的に年を取ると精神的な能力や作業記憶と呼ばれる、一度に多くの情報を一時的に保持する能力が低下すると信じられている中での新しい発見です。実際、作業記憶は20代後半から30代初頭でピークを迎え、その後、徐々に低下すると言われています。

しかし、この新しい研究は、年齢とともに脳が情報を保持する方法が変化することを示唆しており、特定の精神的刺激、特にデジタルゲームが、これにどのように影響するかについて新しい洞察を提供しています。

また、研究の中で興味深い点として、高齢者が戦略ゲームをプレイした場合、記憶力や集中力の顕著な改善は確認できなかったという結果も得られました。この点について、研究者たちは戦略ゲームが若い人々に比べて高齢者にとって簡単である可能性や、ゲームの挑戦の度合いが記憶力向上に影響する可能性を指摘しています。

さらに、ヨーク大学の研究チームは、多くの人々が「気を散らす符号化」と呼ばれる、無関係な情報を無視する能力を持っていることも発見しました。この能力は名前の記憶などの日常的なタスクにも関連しており、年齢とともに低下することが知られています。

研究の最後には、高齢者が戦略ゲームのみをプレイすると注意が散りやすくなり、逆に若者がパズルゲームのみをプレイすると集中が難しくなることが示されました。これはゲームの種類がプレイヤーの年齢によって異なる効果を持つことを示しています。

総じて、このヨーク大学の研究は、デジタルゲームが高齢者と若者の記憶力や集中力にどのような影響を与えるのか、またそれがどのように脳の情報の保持方法と関連しているのかについて、新しい洞察を提供しています。今後、この研究の結果を基に、更なる詳細な調査が行われることが期待されます。

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